Zdrowie

Kotlety z ciecierzycy i kaszy jaglanej

kotlety z ciecierzycy
Kotlety z ciecierzycy i kaszy jaglanej - składniki ok. 250 g ugotowanej na sztywno kaszy jaglanej (czyli 80 g suchej, ok. 1/3 szklanki) ok. 250 g - 300 g ugotowanej ciecierzycy (może być z puszki) 1 cebula 2 ząbki czosnku przyprawy: sól, pieprz, 1 łyżeczka kminu rzymskiego, 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka suszonego oregano,...

Dieta na zaparcia – jak powinna wyglądać?

dieta na zaparcia
Dieta na zaparcia jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu tej nieprzyjemnej dolegliwości. Dieta przy zaparciach nie jest szczególnie wymagająca – wystarczy wprowadzić kilka zmian do swojego sposobu odżywiania, by jelita zaczęły lepiej pracować. Jeśli często cierpisz na zaparcia, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło błonnika. Ogranicz także spożycie wysoko przetworzonych produktów spożywczych....

Najcenniejsze jest zdrowie

Zdrowie jest najcenniejsze i najważniejsze, w teorii oznacza stan naszej pełnej sprawności fizycznej i umysłowej. Gdy zdrowia nie ma znaczy to, że dopadły nas choroby. Pomijając hipochondryków większość społeczeństwa do lekarzy chodzi wtedy kiedy coś już doskwiera. Wszyscy jesteśmy zapracowani i zagonieni, jednak mimo to o zdrowie trzeba dbać i dobrze jest co jakiś...

Zdrowe oczy u dziecka – choroby oczu mu grozić

zdrowe oczy
Ważne jest, aby powszechnie sprawdzać wzrok dziecka. W celu wzrok całości ważną funkcję w odkrywaniu globu przez dziecko. Jak wcześnie należy rozpocząć wykonywać analizowania oczu u dziecka? Wczesne, wszechstronne śledzenie wzroku należy zrobić u dziecka w wieku 3 latek. O ile specjalista nie zarządzi odmiennie, nowe analizowania należy wykonywać co dwa lata. Ważne jest,...

Leczenie niepłodności

Co zrobić, kiedy marzenie o posiadaniu dzieci legnie w gruzach, gdyż diagnoza jest jednoznaczna: niepłodność któregoś z partnerów? Czy jest jeszcze szansa, aby mimo wszystko kiedykolwiek cieszyć się swoim własnym potomstwem? Czy należy raz na zawsze porzucić te pragnienia i oddać się innym sferom życia, rozwijam karierę lub rozważyć adopcje? Absolutnie nie! Współczesna medycyna...

Jak to było, gdy mieliśmy kilkadziesiąt kilogramów mniej?

Nadwaga jest niezdrowa, a otyłość jest zabójcza. Bardzo znane powiedzenie. Lecz, gdy waga naszego ciała wzrasta nie zawsze zapala się w naszej głowie czerwona lampka. Tłumaczymy to sobie na różne sposoby, że to tylko dziecko, które w dorosłości schudnie. Potem, że ciąża, okres po ciąży, klimakterium, potem starszy wiek, czyli normalność. Tak musi być...

Fotel do masażu w gabinecie kosmetycznym. Tak czy nie?

Zastanawiasz się, czy warto wyposażyć gabinet kosmetyczny w fotel masujący? Zdecydowanie tak! Ale żebyś mógł sam się o tym przekonać, specjalnie dla ciebie wypisaliśmy wszystkie zalety używania fotelu do masażu w specjalistycznych gabinetach. Zobacz, jak podnieść satysfakcję klienta w prosty sposób. Dbaj o wizerunek Gabinet kosmetyczny powinien kojarzyć się klientce z wypoczynkiem i czasem na...

Czy warto stosować zamienniki leków?

Czy warto stosować zamienniki leków?
Apteki oferują zarówno lekarstwa oryginalne jak i leki generyczne. Z reguły, te pierwsze są znacznie droższe. Wiele osób ma dylemat, czy kupiony zamiennik zadziała w ten sam sposób, co lek oryginalny. W kwestii tej niewątpliwym ułatwieniem będzie porównanie obu definicji i zrozumienie czym te leki się od siebie różnią. Leki oryginalne Leki oryginalne są środkami farmaceutycznymi...

Masaż leczniczy kręgosłupa

Siedzący tryb życia i niewielka aktywność fizyczna w ciągu dnia nie wpływają zbyt dobrze na stan kręgosłupa. Jeśli ból tej partii ciała staje się coraz bardziej uciążliwy i dotkliwy, warto zastosować masaż leczniczy warszawa, który powinien skutecznie poradzić sobie z takimi problemami. Wskazania do zabieguMasaż kręgosłupa w szczególności poleca się tym osobom, które większość swojego...

Jak odróżnić wysypkę alergiczną od wysypki przy chorobie zakaźnej

wysypka
Wysypka to objaw alergii, ale też równie często może świadczyć o chorobie. To jaką postać przyjmuje, jak wygląda wysypka może nam wskazać, jaka jest jej przyczyna. Dzięki temu możemy podjąć odpowiednie kroki - zażyć leki przeciwalergiczne lub udać się do lekarza. Jak odróżnić wysypkę alergiczną od wysypki związanej z chorobą zakaźną? Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/wysypka/ Wysypka to zmiany...

ZOBACZ TEŻ