Zdrowie

Afrodyzjaki – jakie będą najlepsze

naturalne afrodyzjaki
Za afrodyzjaki uważa się substancje, które ożywiają uczucia partnerów i podwyższają aktywność fizyczną. Zastanawiasz się, czy jest to możliwe? Owszem, a wiesz czemu? Bo afrodyzjaki mają zbawienny nacisk na ukrwienie innych organów w ciele człowieka, co wywiera duży nacisk na system nerwowy, a dokładniej mówiąc na ośrodki przywspółczulne. Lub w jedzeniu odnajdziemy afrodyzjaki, jakie...

Jak dbać o cerę naczynkową?

Jak dbać o cerę naczynkową
Cera naczynkowa to taka na której widoczne są czerwone punkciki oraz "pajączki". Kiedy oblewa Cię rumieniec, który pomimo upływu czasu nie blednie to może to oznaczać, że właśnie to jest twój typ cery. Ten rodzaj cery występuje przeważnie u kobiet, dzieje się tak ponieważ żeński hormon estrogen powoduje rozluźnienie mięśniówki naczyń krwionośnych przez co staje...

Wrastający paznokieć – jak pozbyć się tej dolegliwości?

Lato skłania nas do odsłaniania stóp, dlatego warto o nie zadbać. Czasami jednak borykamy się z problemami, które nie pozwalają nam na zaprezentowanie się w letnich sandałkach. Jednym z nich są wrastające paznokcie. Wrastający paznokieć - przyczyny Jedną z najczęstszych przyczyn występowania wrastających paznokci jest nieprawidłowe obcinanie paznokci. Jeżeli paznokcie są przycinane na okrągło, zamiast prosto...

Fazy nawrotu choroby alkoholowej

Fazy nawrotu choroby alkoholowej
Alkoholizm jest chorobą przewlekłą i nieuleczalną, co oznacza, że nałogowcy już do końca życia muszą uważać na swoje skłonności i pamiętać o możliwości wystąpienia nawrotu. Należy jednak podkreślić, iż nawrót nie musi oznaczać powrotu do picia – może być jedynie potknięciem na drodze do całkowitej trzeźwości. Mimo to najlepiej się go wystrzegać, gdyż może...

Dieta na zaparcia – jak powinna wyglądać?

dieta na zaparcia
Dieta na zaparcia jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu tej nieprzyjemnej dolegliwości. Dieta przy zaparciach nie jest szczególnie wymagająca – wystarczy wprowadzić kilka zmian do swojego sposobu odżywiania, by jelita zaczęły lepiej pracować. Jeśli często cierpisz na zaparcia, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło błonnika. Ogranicz także spożycie wysoko przetworzonych produktów spożywczych....

Jak dbać o wrażliwe zęby?

wrażliwe zęby - pielęgnacja
Jeżeli zależy nam na utrzymaniu swojego uzębienia w jak najlepszym stanie, powinniśmy zadbać o wprowadzenie zdrowych nawyków, do codziennej higieny jamy ustnej. Powinny to zrobić zwłaszcza osoby z nadwrażliwymi zębami. Problem nadwrażliwości jest dość często spotykany. Osoby, które cierpią z tego powodu, odczuwają ból i dyskomfort podczas spożywania ciepłego, zimnego, słodkiego, jak i kwaśnego...

Czym jest stopa cukrzycowa i jak o nią dbać

Z pojęciem stopy cukrzycowej spotkał się każdy. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z konsekwencji, do których może doprowadzić zaniedbana i nieleczona stopa cukrzycowa. O stopy powinniśmy dbać wszysc,y ale diabetycy muszą to robić nadzwyczaj starannie. Czym jest stopa cukrzycowa? Stopa cukrzycowa to schorzenie stóp dotykające osoby chore na cukrzycę. Jest ono spowodowane niedokrwieniem i złym...

Jak korzystać z piramidy żywienia?

Owoce i warzywa to podstawa piramidy żywienia
Piramida zdrowej żywności powinna być podstawą do planowania naszego jadłospisu i ustalania właściwej diety. A jej najnowsza wersja uwzględnia również rolę aktywności fizycznej w dbaniu o zdrowie. Czym więc właściwie jest piramida żywienia? Jak z niej prawidłowo korzystać?  Przeczytaj też: http://www.and1.pl/piramida-zywienia-czym-jest-i-jak-ja-rozumiec/ Czym właściwie jest piramida żywienia? Piramida żywienia i aktywności fizycznej jest opracowywana przez Światową Organizację Zdrowia. Jej...

Jakie są przyczyny cukrzycy typu 1?

Cukrzyca typu 1 jest chorobą nieuleczalną
Za rozwój cukrzycy typu 1 odpowiada upośledzenie trzustki, które prowadzi do zaburzeń wydzielania insuliny lub zupełnego zaprzestania jej produkcji. Aby temu zaradzić, pacjent, który zmaga się z cukrzycą typu 1, musi przyjmować insulinę z zewnątrz. Robi to za pomocą zastrzyków lub pompy insulinowej. Przeczytaj też: https://akcemed.pl/cukrzyca-typu-1-przyczyny-badania-leczenie-i-powiklania/ Przyczyny i objawy cukrzycy typu 1 Choroba ta ujawnia się najczęściej w...

Przyczyny i objawy zapalenia oskrzeli

zapalenie oskrzeli
Chorobą, która uważana jest za najczęstszą wśród rozpoznawanych chorób infekcyjnych układu oddechowego jest zapalenie oskrzeli i oskrzelików. Najczęściej wywoływane są one przez takie same wirusy, co przeziębienie i grypa. Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy jesteśmy na nie najbardziej narażeni. To właśnie w tym okresie przypada największa liczba zachorowań. Zbagatelizowane zapalenie oskrzeli może prowadzić do...

ZOBACZ TEŻ