Zdrowie

Jak dbać o wrażliwe zęby?

wrażliwe zęby - pielęgnacja
Jeżeli zależy nam na utrzymaniu swojego uzębienia w jak najlepszym stanie, powinniśmy zadbać o wprowadzenie zdrowych nawyków, do codziennej higieny jamy ustnej. Powinny to zrobić zwłaszcza osoby z nadwrażliwymi zębami. Problem nadwrażliwości jest dość często spotykany. Osoby, które cierpią z tego powodu, odczuwają ból i dyskomfort podczas spożywania ciepłego, zimnego, słodkiego, jak i kwaśnego...

Nadmierna potliwość – jak sobie z nią poradzić?

nadmierna potliwość - jakie są jej przyczyny?
Nadmierna potliwość jest to bardzo uporczywy i wstydliwy problem, z którym zmaga się wiele osób. Polega na wydzielaniu większej ilości potu przez gruczoły potowe, niż jest potrzebne do termoregulacji organizmu. Osoby, które zmagają się z nadmierną potliwością, pocą się znacznie częściej niż przeciętny człowiek. Jest to problem, który w wielu przypadkach utrudnia codzienne funkcjonowanie. Nadmierna...

Fazy nawrotu choroby alkoholowej

Fazy nawrotu choroby alkoholowej
Alkoholizm jest chorobą przewlekłą i nieuleczalną, co oznacza, że nałogowcy już do końca życia muszą uważać na swoje skłonności i pamiętać o możliwości wystąpienia nawrotu. Należy jednak podkreślić, iż nawrót nie musi oznaczać powrotu do picia – może być jedynie potknięciem na drodze do całkowitej trzeźwości. Mimo to najlepiej się go wystrzegać, gdyż może...

Sposoby na piękny i zdrowy uśmiech

Sposoby na piękny i zdrowy uśmiech
Zdrowe i piękne zęby wpływają na poczucie pewności siebie oraz atrakcyjności. Pozwalają też uniknąć częstych wizyt u dentysty i wydawania pieniędzy na zabiegi. Mając śnieżnobiały zgryz, chętniej uśmiechamy się do ludzi i przekazujemy pozytywne emocje. Nie odczuwamy bólu podczas jedzenia twardych warzyw czy orzechów. Nie ma też produktów, z których musimy zrezygnować. Jak dbać...

Odcisk – co to takiego?

Odcisk - co to takiego?
Słowo odcisk na pewno większości z was jest znane. Nie raz mieliśmy z nim do czynienia. Co kryje się pod tą definicją? Co to takiego? Skąd się bierze? Więc odcisk jest to nic innego jak okrągłe zgrubienie, o żółtym kolorze. Miejsce w którym występował długotrwały ucisk i tarcie. Skóra chcąc ochronić przeciążone miejsce zaczyna się...

Znieczulenia do zabiegów medycyny estetycznej – fakty i mity

Znieczulenia do zabiegów medycyny estetycznej – fakty i mity
Hematofobia, czyli lęk przed widokiem igieł i koniecznymi zabiegami medycznymi. Szacuje się, iż co szósty człowiek na świecie odczuwa dyskomfort i lęk przed koniecznością wykonania zabiegu lub operacji. Głównym powodem jest odczuwany niepokój na myśl o odczuwanym bólu, nawet jeśli strach ma przysłowiowe „wielkie oczy”. Z myślą o tym, na rynku, pojawiają się przykładowe...

Czy warto stosować zamienniki leków?

Czy warto stosować zamienniki leków?
Apteki oferują zarówno lekarstwa oryginalne jak i leki generyczne. Z reguły, te pierwsze są znacznie droższe. Wiele osób ma dylemat, czy kupiony zamiennik zadziała w ten sam sposób, co lek oryginalny. W kwestii tej niewątpliwym ułatwieniem będzie porównanie obu definicji i zrozumienie czym te leki się od siebie różnią. Leki oryginalne Leki oryginalne są środkami farmaceutycznymi...

Przepuklina brzuszna – przyczyny i objawy

Przepuklina brzuszna
Przepuklina brzuszna: etiologie Organy w jamie brzusznej są ułożone w określonym porządku. Żeby stan tenże nie został zakłócony, organy są przytrzymywane przez mięśnie brzucha, mocne błony stworzone z tkanki łącznej, czyli rozcięgna mięśni, oraz więzadła. Jeśli ciśnienie w jamie brzusznej wzrośnie, np. w rezultacie wysiłku sportowego, a któraś z tychże warstw jest osłabiona, może przyjść...

Klinika stomatologiczna

Klinika stomatologiczna
Zdrowe, białe zęby i olśniewający uśmiech są ozdobą każdego człowieka. Jest kilka bardzo prostych zasad, które pozwolą zachować ich zdrowie na długie lata. Przede wszystkim należy dbać o właściwą higienę jamy ustnej: 2-3 razy dzienne szczotkowanie zębów i dodatkowo czyszczenie przestrzeni międzyzębowych, korzystanie z irygatorów, płukanek do ust oraz szczotkowanie języka przy pomocy specjalnej...

Dieta białkowa – jak ułożyć jadłospis?

Dieta Dukana
Dieta białkowa to specyficznie ułożony jadłospis. Dominującym jej składnikiem odżywczym jest białko. Pomysłodawcą takiego menu był francuski lekarz specjalizujący się w żywieniu człowieka, Pierre Dukan. Od jego nazwiska dieta białkowa nazywana  jest także jako dieta Dukana. Możliwości diety białkowej Posiłki, które zawierają białka tak naprawdę można jeść bez ograniczeń ilościowych. Na tej diecie nie ma więc...

ZOBACZ TEŻ