Porady

Dieta na zaparcia – jak powinna wyglądać?

dieta na zaparcia
Dieta na zaparcia jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu tej nieprzyjemnej dolegliwości. Dieta przy zaparciach nie jest szczególnie wymagająca – wystarczy wprowadzić kilka zmian do swojego sposobu odżywiania, by jelita zaczęły lepiej pracować. Jeśli często cierpisz na zaparcia, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło błonnika. Ogranicz także spożycie wysoko przetworzonych produktów spożywczych....

8 sposobów jak zadbać o paznokcie

10 sposobów jak odżywić paznokcie
Zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Byśmy nie miały się czego wstydzić, należy zadbać o odpowiednią pielęgnację paznokci. Wcale nie potrzebujemy do tego masy kosmetyków albo wizyty w salonie kosmetycznym. O paznokcie możemy dbać równie dobrze domowymi sposobami. Czynniki osłabiające płytkę paznokcia Zawsze masz ręce pełne roboty. Dłońmi wykonujesz milion czynności. Często czujesz jak skóra dłoni...

Wzorki na paznokciach

Sposobów malowania paznokci jest wiele. Do najpopularniejszych należą manicure typu ombre, magnetyczny i gazetowy. Wśród technik manicure znajdziemy także one stroke i water marble nail. Wzorki na paznokciach - przygotowanie Niewątpliwie przed każdym zabiegiem wykonywanym na paznokciach warto zwrócić uwagę na ich kondycję. Odpowiednia pielęgnacja paznokci zapewni im piękny i nieskazitelny wygląd. W tym celu regularnie...

Wody perfumowane odzwierciedleniem twojego charakteru

Perfumy mogą wyrażać osobowość, dlatego bardzo często dobiera się zapach właśnie pod tym kątem. Klasyczne zapachy sprawdzają się najczęściej u osób, które są pewne siebie oraz ekstrawertyczne. Dla osób o melancholijnym usposobieniu sprawdzą się kwiatowe zapachy. Takie modele wybierają także romantyczne dusze. Natomiast aktywne osoby, pełne energii wybierają zapachy owocowe i słodkie. Dla uwodzicieli...

Rozdwajające się paznokcie

Niejedna z kobiet ma często kłopot z kruchymi paznokciami skłonnymi do rozdwajania się. Rozdwajające się paznokcie to dosyć uciążliwy problem, gdyż wskutek tego często dłonie prezentują się niezbyt estetycznie – a niewątpliwie zadbane dłonie i paznokcie są wizytówką każdej z nas. Ponadto w tym przypadku ciężko jest kobiecie uzyskać wymarzoną długość paznokci. Co można...

Eleganckie paznokcie

Eleganckie paznokcie
Różnego rodzaju popularne wzorki, cyrkonie, koraliki, pyłki, brokaty, czy też inne dodatki, są dla Ciebie zbyt wyzywające? Każdy paznokieć w innym kolorze, różnego rodzaju wzorki namalowane na odblaskowych kolorach, chcesz pozostawić dla kobiet, które są szalone, które chcą wyróżniać się w tłumie, ale Ty wolisz mieć bardziej delikatny, po prostu elegancki manicure? Koniecznie przeczytaj...

Lakiery do paznokci – który wybrać?

lakier do paznokci
Obecnie na rynku istnieje ogromny wybór wszelkiego rodzaju kosmetyków. Podobnie sytuacja wygląda, jeśli chodzi o lakiery. Nieraz zastanawiasz się w sklepie, który lakier wybrać i który będzie odpowiedni dla ciebie. Oznaczenia na opakowaniach nic ci nie mówią, a ty spędzasz godzinę obok półki z lakierami. Mocne i zadbane paznokcie same się proszą, żeby podkreślić...

Minimalizm w szafie- jak tego dokonać?

minimalizm
Minimalizm to nie tylko wystrój wnętrza, ale również i styl życia. Doliczając do tego także ubrania oraz dodatki dla domu czy kosmetyki. W życiu tak samo jak w garderobie da się osiągnąć taki efekt oraz wciąż mieć się w co ubrać. W jaki sposób zacząć wprowadzać minimalizm do swojej szafy? Co w sytuacji kiedy...

Pękające paznokcie

Pękające paznokcie
Słabe paznokcie są najczęściej objawem niedoborów lub wpływu niekorzystnych czynników zewnętrznych. Wrogowie paznokci 1. Paznokcie są mniej odporne na wodę i detergenty niż skóra dłoni (niszczą się dziesiąci razy szybciej). Do wykonywania wszelkich czynności domowych wykorzystujących wodę i detergenty zakładaj gumowe rękawiczki. Nie noś ich zbyt długo, ponieważ dłonie się pocą i odwapniają. Po ich zdjęciu...

Przedłużanie paznokci

Przedłużanie paznokci
Przedłużanie paznokci kojarzy się z mało naturalnym, nieco kiczowatym wyglądem. To dotyczy głównie starych metod przedłużania i mody na nienaturalnie długie paznokcie. Nowoczesne metody przedłużania paznokci pozwalają uzyskać bardzo naturalny kształt paznokcia. Płytka wygląda wtedy zdrowo, a manicure jest elegancki i niewymuszony. Dowiedz się, jakie są metody przedłużania paznokci i czym się charakteryzują. Przedłużanie paznokci...

ZOBACZ TEŻ