Miralash

Porady

8 sposobów jak zadbać o paznokcie

10 sposobów jak odżywić paznokcie
Zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Byśmy nie miały się czego wstydzić, należy zadbać o odpowiednią pielęgnację paznokci. Wcale nie potrzebujemy do tego masy kosmetyków albo wizyty w salonie kosmetycznym. O paznokcie możemy dbać równie dobrze domowymi sposobami. Czynniki osłabiające płytkę paznokcia Zawsze masz ręce pełne roboty. Dłońmi wykonujesz milion czynności. Często czujesz jak skóra dłoni...

Grzybica paznokci

Grzybica paznokci
Grzybica paznokci (łac. onychomycosis) to inaczej grzybicze zakażenie paznokci. Może dotyczyć zarówno paznokci rąk, jak i stóp. Jest wywoływane głównie przez tzw. dermatofity, rzadziej grzyby z rodzaju Candida (drożdżaki) bądź pleśniowce. Przebarwienia, zgrubienia i łamliwość paznokci są objawami grzybicy paznokci, ale również innych chorób skóry i paznokci, dlatego w przypadku zaobserwowania takich zmian należy...

Paznokcie tytanowe

Paznokcie tytanowe
Manicure tytanowy to metoda stylizacji paznokci, która zyskuje sobie coraz więcej zwolenniczek jako alternatywa dla innych popularnych zabiegów takich jak manicure hybrydowy, żelowy czy akrylowy. Choć w Polsce ta technika występuje od niedawna, to w USA manicure tytanowy już drugą dekadę cieszy się dużą popularnością. Dzięki niemu dłonie nie tylko pięknie się prezentują, ale...

Paznokcie na lato

Paznokcie na lato
Czas na zmiany! Koniec z delikatnymi, pastelowymi kolorami, które zazwyczaj królowały w sezonie wiosenno-letnim. Lato 2018, będzie należało do czerwieni, pomarańczu i różu. Wisienką na torcie będą złote i holograficzne lakiery do paznokci, które do tej pory były kojarzone głównie z jesienią i zimą. Modny manicure w 2018 roku? Czarne ombre, neonowe mani, paznokcie...

Olejowanie paznokci

Skoro można olejować skórę i włosy, to dlaczego nie paznokcie? Możecie wykorzystać do tego gotowe olejki z drogerii lub te, które przygotujecie same w domu. Bazą olejku może być oliwa z oliwek, olej kokosowy, olejek ze słodkich migdałów lub arganowy. Mieszankę olejów uzupełnijcie witaminą A lub E wyciśniętą z kapsułek, keratyną lub olejkiem rycynowym. Jak...

5 sposobów jak wzmocnić paznokcie

jak wzmocnić paznokcie
Zdrowe, błyszczące i zadbane paznokcie stanowią dopełnienie do pięknych włosów i gładkiej skóry ciała i twarzy. Szczególnie latem, kiedy odkrywasz więcej niż zwykle, warto zastosować środki pielęgnacyjne na wzmocnienie paznokci. Jeśli regularnie malujesz paznokcie, ich płytka może ulec uszkodzeniu i osłabieniu. Dlatego pamiętaj, by przed pokrywaniem ich lakierem, nakładać preparaty odżywcze i wzmacniające. Słabe, łamliwe,...

Jak spędzić miły wieczór z przyjaciółmi?

Jak spędzić miły wieczór z przyjaciółmi?
Zwykle nie musimy wymyślać scenariuszy spotkań z osobami, które dobrze znamy – w takim towarzystwie zawsze wiadomo, o czym rozmawiać, żarty sypią się same i wszyscy czują się swobodnie. Czasem jednak warto spędzić czas w sposób odrobinkę bardziej przemyślany i zaproponować koleżankom coś nowego. Jednym ze sposobów na wieczorne spotkanie może być zorganizowanie domowego SPA....

Dieta na zaparcia – jak powinna wyglądać?

dieta na zaparcia
Dieta na zaparcia jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu tej nieprzyjemnej dolegliwości. Dieta przy zaparciach nie jest szczególnie wymagająca – wystarczy wprowadzić kilka zmian do swojego sposobu odżywiania, by jelita zaczęły lepiej pracować. Jeśli często cierpisz na zaparcia, zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło błonnika. Ogranicz także spożycie wysoko przetworzonych produktów spożywczych....

Tipsy

Tipsy
Która metoda przedłużania paznokci jest najbezpieczniejsza? ŻADNA! Nie ma sposobu, by podczas przyklejania sztucznych paznokci nie niszczyć własnej płytki. Owszem, tipsy można robić na kilka sposobów. Akryl jest bardziej trwały od żelu, natomiast żel można samodzielnie opiłowywać w domu. Każda metoda ma więc jakieś atuty, ale żadna nie jest idealna. Bo zawsze podczas nakładania...

Sztuczne paznokcie

  Piękne i zadbane dłonie, a w szczególności długie, efektowne paznokcie, pomalowane na modny kolor to dla większości pań ważny element składający się na tak zwaną kobiecość. Wraz z takimi atrybutami niewieściego wdzięku i urody, jak fryzura, makijaż, odpowiednio dobrany strój i buty – najlepiej szpilki, tworzą harmonijną całość, która płeć przeciwną przyprawia o żywsze...